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健康回復までの流れ
健康回復までのイメージ
痛みや症状が回復していくまでの流れ
1、はじめに自然治癒力を高めます。始めに機能調整を行います。機能調整とは自然治癒力を高めるために内臓や自律神経などの機能を調整することです。初期の段階で自然治癒力を高め、全身の疲労を取り除くことにより、早い症状改善を行います。
2、筋膜と筋肉の障害を取り除きます。
自然治癒力が高まった状態に入ったら筋膜、筋肉の障害を取り除きます。全身の筋膜、筋肉の障害を取り除き整えることで、身体全体の柔軟性を高めます。
3、骨格と関節の障害を取り除きます。
全身の筋膜、筋肉の障害を取り除いても痛みが残る、可動が悪いなど場合は骨格と関節が原因であることがあります。最後に骨格と関節の障害を取り除くことで、体に負担の少ない治療を行うことができます。
4、自宅で出来る簡単な体操でセルフケアしていきます。
当院では自宅で出来る簡単なセルフケアの方法を教えています。この簡単な体操を日頃からおこなうことでカラダの歪みや疲労を自分で解消していくことができます。
5、完全に回復したら定期的なメンテナンスで良い状態と維持します。
痛みや症状が日常生活であらわれなくなってきたら、カラダの良い状態を維持していくために月に１～２回の定期的なメンテナンスを行います。メンテナンスではカラダの歪みやたまった疲労を取り除きます。再び痛みが出ることがないように予防をしていきましょう。
※1～3は初期の治療期間に行います。4～5は回復し始めてから行います。
痛みを改善していく３つの大切なこと
このような方は回復が早いです
「当院の指導通りに来られる方、約束を守れる方」
当院では施術だけではなく、痛みが出ない姿勢や生活習慣の指導もしております。回復期間中は身体に必要以上の負担がかからないように過ごしましょう。
「自分から良くしていこうと言う前向きな気持ちのある方」
少しでも「良くなるんだ！」という前向きな気持ちがあれば、慢性的な症状でも時間の経過と共に改善されていくものです。あなたの前向きな気持ちが痛みを改善していきます。
「痛みを他人のせいにしない方」
痛みの原因はあなたの日常生活の中にあります。それを他人のせいにしたり、生活習慣の改善の努力をしないで悪いままの生活に戻ると症状が再発します。つらい症状でお悩みの人ほど、自分の生活習慣を改善していこうとする謙虚な態度が必要です。
「自分自身の自然治癒力を信じれる方」
人は誰でも自分で治そうとする力、自然治癒力が備わっています。当院ではあなたの自然治癒力の働きを高めるお手伝いをさせていただいております。「自分で治そう！」と言う気持ちになると自然と痛みや症状が改善していきます。
このような方はご遠慮ください
- その場だけ痛みが取れたらいいとお考えの方
- 強い押圧や揉んだり叩いたりしてほしいとお考えの方
- ボキボキ、バキバキといった強い刺激をお求めの方
- 長時間の施術をお求めの方
予約方法
※予約は電話のみ受け付けおります。
TEL 0791-60-1385
院長が、「はい、かまだ整体院です。」と電話に出ますので
「ホームページ見ました。予約をお願いします。」とおっしゃって下さい。
1、お名前
2、ご希望の日時
3、お体の状態など
をお申し付けください。
※来院の際は予約時間の１０分前にお越しください。
＜施術中は電話に出れない時があります。＞
当院は一人で整体院をやっているため施術中は電話に出れない時があります。
施術が終わり次第、後ほど、こちらからかけなおさせていただきます。
( 整体院の携帯電話 090-6555-1680 )
持ち物・服装について
整体院に持ってくる物
1、手ぬぐいサイズのタオル 2、替えの靴下一足
服装について
体をしめつけないものが好ましいです。
(ボディスーツ、ジーンズ、スカート、短パンはお避け下さい。)
地図・アクセス
電話番号・住所
※予約はお電話のみ受け付けています。 TEL 0791-60-1385
営業時間 午前９時～午後８時まで 休業日 日曜日、祝祭日
住所 兵庫県たつの市龍野町末政161-5
※来院の際は予約時間の１０分前にお越しください。
